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精神

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覚悟

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今回は覚悟について話をしよう。










覚悟とは、決意することや決心すること。





自分は、奴隷として生きる覚悟をする。
そこまで覚悟をするまでに時間をかけることは、大切な事だと思う。












覚悟をしてからどのように生きるかの話をしよう。














奴隷として主に誓うことがあるよね。







例を挙げると、ご主人様のどんな厳しい調教にも耐え抜く覚悟です。
ご主人様のどんなご命令にも従います。
ご主人様の奴隷として生きていく事を誓います。










奴隷の言葉ひとつひとつには、重さを伴います。






ご主人様に誓う言葉の中で、こいつは、相当覚悟してるんだなって受け取られるからです。





その分、Sである人も、奴隷以上の覚悟を持って、奴隷にするとか、しないとかの決断をします。













調教によっては、危険を伴うような事があるからです。

















いろんなサイトを見てよく勉強して、覚悟決めるべきだと思います。














精神の時にも話したけど、ご主人様を信頼して、全て、弱い部分も強い部分も、淫らな部分も全てを表現するためにも、心の奥底にちゃんとした覚悟の塊を落としておくべきなのです。


腹を決めるとも言うよね。


一番大切な覚悟、ここからSMへの扉が開きます。

恥ずかしいところを全て晒さなければならなくなります。


オマンコもペニスもアナルも晒すのです、痛みも逝き続けることも、
耐えること、いろんなことが待ってます。






恐怖だけではなく、快楽という今まで味わった事のない快感を味わうことになってくでしょう。











いろんな訓練はこれからも続きます。















姿勢

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今回は、姿勢の訓練。




注意事項、マンコや、ペニスには、触れては、ならない。
     ビラビラのみ触れることを許可する。





1、服従の姿勢
犬のように、腹を見せること、
どうするかは、仰向けになり、手は頭の後ろに、組む。
そして足を、大きくM字に開く。
この時、目線は、自分の、マンコや、ペニスを見る。
自分の、恥ずかしいところを、しっかり見とくこと。
この為、股関節の、筋肉を、柔軟にすること。


2、マンコ、ペニスを広げる姿勢。
立つ場合、足を、おもいっきり開く、
膝を、軽く曲げる、恥骨を、前に突き出す、上半身は、まっすぐ伸ばしたまま、
手は、頭の後ろ、顔は、自分の恥骨。
膝立ちの場合は、立つ時と同じ。
座った場合、体育座りに座る、足をそのまま、大きく広げていく。
上半身は、少し、(腹筋が、辛くなるくらい)後ろに倒す。手は、自分の、マンコや、ペニスが、観やすいように、広げる。
仰向けは、上記の姿勢のまま、仰向けになり、手は、太ももないし頭の後ろ。


まずは、これらの、訓練をすること。




姿見ないし大きな鏡の前で、訓練することが、好ましい。
仰向けだけは、手で鏡で、マンコや、ペニスを確認するのも、良い。






この時は、しっかり、自分の、顔を見ること。
いやらしく、淫乱な、お前達の顔を、そして、その姿勢ひとつひつで、ご主人様に、見られているという意識を、してごらん。そして、いやらしい言葉を、ひとつの姿勢ごとに、10回いいなさい。



ほ~らお前達の、アソコから、何か、溢れ出してないかな?
それは何だろうね。

ほ~ら、綺果様に聞こえるように、言ってごらん。

声が、小さくって聞こえないぞ。

もう一度、最初から。

うん?

まだまだ聞こえない。

はっきり、もっと大きな声で、

いえないと、触れないで、そのまま寝なさい。




いやらしい、物を、あふれたまま、臭いのこもった部屋で、一夜過ごしなさい。










言えた奴のみ、1回だけ、オナニー逝く事を、許可する。

オーガズム

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オーガズムとは、
語源はラテン語の「オルガルスム」で性交やオナニー、他人による性器への愛撫などにより性感帯を刺激することにより起こる。俗語では「イク」「来る」(英:I'm coming)などともいう。文語では「達する」「果てる」「気を遣る」などと表現されることもある。男性では多くの場合、オーガズム時に射精が起こり、女性では膣口にある括約筋の規則的な収縮などが見られる。

生理的には、くしゃみに似ているとも言われる。オーガズムに伴い陶酔的な幸福感が得られる。またオーガズムの直前に寂寞感(男性)や恐怖感(女性)を覚える場合もあるとされる。
男女のオーガズムに達するまでの時間の概念的な比較:青い線が男性、赤い線が女性

オーガズムに至るまでの時間は、一般的に男性は短く女性は長い。また、オーガズム後すぐに快感が衰える男性に対し、女性は暫くの間余韻が残るとされる。これは、男性の場合射精後にプロラクチン(prolactin; 乳腺刺激ホルモン)が放出されるためと考えられている。射精後しばらくのあいだ勃起状態が維持できなくなるのも、血中のプロラクチン濃度が高くなるためである。

男女の性愛において男性の射精後男性の性的興奮が急速に衰える為、その時点で男性が性交渉を中止する場合があるが、女性の方はまだオーガズムに達していないため不満が残ることが多い。これを補うため、女性への労りとして後戯(女性への愛撫や抱擁)がしばしば行われる。また逆に、女性を先に達させるのも解決策である。

男女ともオーガズムパターンは多く存在し、多くの場合オーガズムの初期レベルは陰茎や陰核(クリトリス)の刺激によって引き起こされ、陰嚢や大陰唇など性器全体に広がる。 ほとんどすべての男性は、思春期以後、オーガズムを経験する。 女性の場合はGスポットやPスポットなどと密接な関係がある。アンケート調査などでは、一部の女性はオーガズムの経験が無いといい、また一部の女性は1回の性交のなかで複数回のオーガズムを経験すると言う。








オーガズム時の身体の変化

男性でも女性でも、オーガズムの際はさまざまな無意識的な身体反応が起こる。性器の充血、発汗(ただし発汗はオーガズム時よりも少し後れるという観察もある)、発声、下肢の筋肉の硬直、性器周辺の筋肉の痙攣などが一般的には観察される。女性の場合、バルーン現象や膣奥の規則的な収縮[3]が確認できることが多い。また、オーガズム前後では性器以外の皮膚感覚や視覚・聴覚が鈍くなる。さらに、オーガズム中の脳はθ波と呼ばれる睡眠初期のときに出る脳波で充満した状態となり、ドーパミンやセロトニンと言った脳内の快楽系神経伝達物質も活性化し、A10神経も反応を強くする。また近年の近赤外光吸収を使った研究では、前頭葉の血流の著しい減少が見られるが、脳細胞はヒトの細胞の中でも、最も酸欠に弱い細胞であるので注意が必要である。
オーガズム時の性的快感(絶頂感)

性的反応は、マスターズ夫妻(en:Masters and Johnson)によれば4つのサイクルによって示すことができるとされる。 興奮期(快感が目覚めはじめる)/高原期(快感が一定の強度で続くか一時的に快感を得にくくなる/絶頂期(最高の快感を得る瞬間)/後退期(快感を得られなくなり、性反応が消失する) 絶頂期に当たるオーガズムでは、強烈な性的快感(気持ちよさ)を感じる。この快感の強弱は個人のその日その時の体調(脳の感受性)に左右されるため、筋肉の不随意収縮(俗にピクピクと表現されるPC筋などの括約筋のリズミカルな収縮)などのオーガズム反応があっても、快感をわずかしか感じない時がある。男性においては射精を伴うので快感が薄くともオーガズムに達したことが分かるが、女性の場合は万人が射出を伴うわけではないため快感が薄いとオーガズムであるか判別しにくいことがある。また、強い快感を得られても精神的に満足しないこともあれば、弱い快感で満足することもある。 この性的快感は、高原期からオーガズム期に移行するわずかな時間、オーガズムの直前にもっとも強烈な快感を得る。このときに性的刺激をやめると、快感を消失しつつ括約筋の不随意収縮がみられることがあり(快感を伴わないオーガズム)、不随意収縮が収まると精神的満足感を得ることがある。この不随意収縮が収まった後、性的刺激を再開すると再びオーガズムへ移行することができる。 オーガズム快感は、大人のみならず、小児であっても感じることができる。小児が性器いじり(マスターベーション)によってオーガズムを得るとそのまま頻繁に同じ行為を繰り返すようになる。なお、性的に成熟していない男児では精液が産出されないため、女児と同じく括約筋の収縮と性的絶頂感のみが現れる。 オーガズムを得るまでの時間は、男女間に明確な差があるわけではなく、性的に興奮したり性的刺激が的確であれば1分以内にオーガズムを得ることもあるし、数十分かけてオーガズムを得ることもできる。またオーガズムを得た後は強い眠気を催すことがあり、性交中にどちらかがオーガズムに達すると意識が減退し、パートナーに適切な刺激をあたえることが難しくなることがある。






SMでは、果てる時に、わざと、自分の身体を、痛めつける行動例えば、乳首やペニスに(クリやビラビラ)洗濯バサミをはさんだまま果てるとか、ペニスやマンコに、ミントの歯磨き粉を塗るなど、責めてもらってるようにしながら、果てることで、ここに書かれてるもの以上のオーガズムを得ることが出来るように、訓練する必要がある。







より淫らに、変態な自分を客観的に観察できる思考回路を作り出すために。

訓練。四足歩行と四つん這い


今回は、奴隷らしく、四つん這いや四足歩行の訓練してもらうよ。




四つん這いは、もう書いてあるから説明省くけど、四つん這いのまま、歩行するのもよし。




四足歩行は、
四つん這いから両手足を伸ばす。
その姿勢のまま、歩くのよ。




この時、出来るだけ、ケツを高く突き出して、上からも、後ろからもチンコとアナルが、良く見えるように、チンコをしっぽみたいにおもいっきりケツと腰と一緒に、左右に振りなさい。




四足歩行するためには、腕立て伏せの姿勢両手を肩幅に置いて、両足を真っすぐ一直線に伸ばし、足、頭が真っすぐになるようにしたら、そのまま、キープしなさい。
単なる腕立て伏せよりも、全身の筋肉や体幹を使うから、よりハードよ。
この筋トレを取り入れなさい。



2足歩行は、私の奴隷ならまさかしないよね?



四足歩行の姿勢についてわからなかったらまた、メールでもコメントでも聞きなさい。




如何に身体のメンテナンスが、大切かわかるよね?



小さな事から身になるのよ。



小さな事、その積み重ねが訓練よ。





行く末は?。↓↓↓↓↓





足跡帳。20万ヒットもうじき。
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綺果

Author:綺果
名前綺果
所属S女
年齢33
私の、感じるままに、書いてます。
メールフォームから、質問、受け付けてます。お気軽にご利用ください。
只今、M男、M女、奴隷募集中。
ダイエット奴隷も同時募集中。
公開調教も募集中

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